BANDAR JAYA,- Kembali hari ini 8 Desember 2023 Pemerintahan Desa Bandar Jaya memfasilitasi kegiatan Posbindu Lansia, Pada Kesempatan kali ini turut hadir Kepala Desa Bandar Jaya, Marjuni, SM, Ketua TP PKK Desa Bandar Jaya, Dewi Purnama Sari, Bidan Desa Marlina,A.Md, Kepala Pustu Riska Jayanti, Tim Kesehatan dari Puskesmas Bukit Mulya, Kader Posbindu serta Masyarakat sekitar. Sebelum dilakukan kegiatan Posbindu atau pemeriksaan kesehatan, seluruh peserta melakukan kegiatan senam bersama dan selanjutnya diadakan penyuluhan mengenai pentingnya PHBS.

Apa itu PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat)?

Seperti yang dipaparkan oleh ibu Mastiur, SKM, dari tim kesehatan Puskesmas Bukit Mulya bahwa PHBS adalah singkatan dari Pola atau Perilaku Hidup Bersih dan Sehat. Lebih tepatnya, PHBS adalah sebuah gerakan yang dilakukan dengan menjaga kebersihan serta kesehatan tubuh maupun lingkungan sekitar. Perilaku hidup sehat ini dapat diterapkan di mana saja, mulai dari rumah, sekolah, lingkungan kerja, hingga tempat umum.

Tujuan PHBS adalah untuk meningkatkan kualitas hidup melalui kegiatan yang berlandaskan atas kesadaran diri sendiri. Selain menjaga kualitas hidup diri sendiri, PHBS juga bertujuan untuk melindungi kesehatan orang terdekat serta melestarikan lingkungan sekitar.

Adapun beberapa Perilaku hidup bersih dan sehat diantaranya:

1. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir

2. Konsumsi makanan sehat

3. Jaga kebersihan lingkungan sekitar

4. Jaga kebersihan lingkungan

5. Olahraga Secara Rutin

Manfaat PHBS diantaranya:

1. Terhindar dari penyakit

2. Lebih mengoptimalkan produktivitas

3. Hidup lebih sehat

4. Mengoptimalkan tumbuh kembang anak.

"Penerapan perilaku hidup bersih dan sehat harus dimulai dari unit terkecil masyarakat yaitu PHBS di rumah tangga sebagai upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar tahu, mau dan mampu mempraktikkan perilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam gerakan kesehatan di masyarakat." Pungkas ibu Tiur.